無水キーマカレースパイスキットの使い方をご紹介します!
調理時間は約20分!
手軽に作って楽しんでみてくださいね〜
▼ 動画で作り方をチェック

- 無水キーマカレースパイスキット1回分
- トマト缶200g
- 玉ねぎ※200g(中玉1個)
- 挽き肉※300g
- サラダ油大さじ1杯
- バター1片(8-10g)
- ケチャップ大さじ1杯
- しょうゆ大さじ1杯
- ソース大さじ1杯
※玉ねぎ以外にも人参、ピーマン、ズッキーニなどの野菜をみじん切りして追加することが出来ます。その際は玉ねぎを含めて全部で300g以内になるようにし、味が薄いと感じた場合は塩で調整してください。
※挽き肉はお好みでお選びください。オススメは合挽き肉!鶏だとあっさりな仕上がりに。
<ターメリックライス用>
- お米2〜3合
- バター1片(8-10g)
- ターメリック(キットに付属)1袋
作り方
お米を洗い、通常炊く時と同量の水を入れて30分以上浸水します。
浸水後の米に、ターメリック、バターを加えて全体を混ぜてから通常の炊飯方法で炊きます。
※付属のターメリック1袋で3合まで炊けます。少ない量で炊く場合はターメリックも減らしてください。

挽き肉をポリ袋やボールに入れ、Aスパイスを入れてよく揉み込みます。
お肉をしっかりとスパイスと馴染ませておくことで、下味を付けつつ、お肉の臭みを消すことが出来ます。

大きめのフライパンにサラダ油とバターを入れ、みじん切りした玉ねぎを炒めます。

玉ねぎがしんなりしたら火を止めます。①の挽き肉と、トマト缶200g、ケチャップ、 しょうゆ、ソース各大さじ1を入れて再び火にかけて強火で5分炒めます。

乾いたフライパンにBスパイスを入れて、少し茶色く色付くまで乾煎りします。
スパイスを炒めることで、香りが引き立ち、カレー全体にまとまりが生まれます。
また、ターメリック特有の苦味も熱を通すことでまろやかな風味にすることが出来ます。
煙が出たらすぐに茶色くなるので、焦がさないようにご注意ください。

③のフライパンに④のスパイスを入れて、よく混ぜます。
味見をして塩加減が足りなければ塩をひとつまみ入れて調整してみてください。

ターメリックライスにキーマカレーを盛り付け、お好みで生たまごや目玉焼き、温泉たまごなどトッピングしてお召し上がりください。

ルーを使わずスパイスのみ、水は使わず野菜の水分のみ!
それなのにこんなにコクがあって濃厚なカレーが出来上がるのです!
今回はターメリックをすべてのスパイスの中心にすることで、・Aスパイスは挽き肉特有の脂っぽさを解消させて・Bスパイスは乾煎りすることでターメリックをまろやかに甘みのある風味に変身させてコクを生み出し、・ターメリックライスで口に入れた時のカレー風味をブースト!という三段構えのスパイス構成にしてみました♪
たまごはもちろんチーズのトッピングも合いますよ〜!
本当に美味しいのでぜひ皆さんに食べてもらいたいです!!!